AFL Drills – Crazy Catch Training Centre

 

跳ね返ってきたボールに反応するトレーニング。

楕円のボールを使うオーストラリアンフットボールは「予測」「反応」が大切になります。

オーストラリアのクラブにはこのような用具があることもあり、ウォーミングアップや空いた時間などにトレーニングする姿が見られます。映像の子どもたちとのセッションはとても楽しそうですね。

特にトレーニングする人の後ろから「どうだ!」とボールを投げつけるのはやってみたい。「クレイジーキャッチ」という用具のネーミングはいかがかと思いますが、トレーニング効果はありそうです。

 

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